支持功能
1.支持设置日出时间和日落时间。2.支持精确选择色温或HSB颜色。
3.可以逐渐从一个阶段过渡到另一个阶段,全天保护您的眼睛。
4.软件会自动驻留在托盘中。
5.支持开机启动。
6.体积小、速度快、优雅、易于使用的界面,且不到一兆大小,对系统几乎没有影响。
软件特点
根据开发人员的研究,夜间过多的蓝光会引起褪黑激素等元素的问题 - 褪黑激素是调节昼夜节律的松果体激素。所以,我们的身体开始觉得现在是一天,因此不想睡觉。所有这些导致日常节律,失眠等的崩溃。
SunsetScreen应用程序模拟显示屏上的日落:黄色和红色色调出现在屏幕的调色板中,这是我们的眼睛所感知的,并且褪黑激素在身体中被复制。
可以完全自定义任何时区。
在这里,您可以调整模拟日夜灯的亮度和强度,日出/日落模仿的开始时间,过渡阶段准备眼睛的持续时间等。
因此,具有不同睡眠和觉醒节奏的人可以在计算机上工作时完全适应便利模式。
使用教程
大多数用户不需要做很多事情。如果您是夜猫子,则可能希望将日出时间设置为上午9点左右(如果您真的很早起床,则希望将其设置为凌晨4点!)。最后,单击“将窗口发送到托盘”将窗口发送到屏幕右下角的托盘以将其移开。
更详尽的说明:
1.日出时间:将此时间设置为您通常早上或稍早起床的时间。上夜班的人可以将其设置为下午6点左右(而不是上午)。
2.延迟到日落:如果将其保留为默认的12小时,则效果很好。如果您的睡眠时间少于8-10小时,则可以尝试13或14。反复试验在这里效果很好。
3.过渡阶段:默认情况下,此阶段设置为60分钟,这样可以使白天到夜晚的颜色逐渐变暗。
4.将窗口发送到托盘:将窗口移到托盘,这样您就可以忘记它,而专注于其他事情!如果希望每次Windows启动时都加载它,请首先勾选“在Win启动时加载”。
5.在Win启动时加载:勾选此选项可在每次Windows启动时加载软件。
6.运行:立即打开或关闭SunsetScreen。快捷方式在“更多选项”窗口中定义。
颜色更改标签-“夜色”和“日色”:
-在这些之间切换以更改白天和黑夜的颜色。
夜间/白天预设:随意尝试各种可能的颜色。如果您希望有更好的睡眠机会,则使它尽可能橙色/红色和尽可能暗。显然,在可用性和晚上尽量保持安静之间存在折衷,因此请尝试一下。
7.日落/日出颜色:这就是所谓的“色温”。较低的数字表示“较暖”(适用于夜间),较高的数字表示“较冷”(适用于白天)。如果希望屏幕正常显示,请选择6600K(可从预设中获得)。
8.亮度:表示屏幕暗淡。还有一个独立的“主亮度”设置,只能通过某些热键来控制(打开“更多选项”窗口以发现这些设置)。
9.默认值:将当天的颜色重置为默认值。
10.HSB滑块(高级):如果要更好地控制夜晚或白天所需的颜色,请确保选中该复选框并尝试使用三个新的滑块。可以精确匹配灯泡的色调和饱和度,从而使显示器看起来更像纸!
“11.更多选项”按钮/窗口:
12.显示详细信息:显示其他信息,例如日落/日出时间,主亮度,时区等。
13.检查屏幕是否中断:如果您锁定计算机并将其唤醒(或出现UAC提示),则某些计算机会将橙色重新设置为正常的白色。尝试通过每5秒钟刷新一次屏幕(可编辑)来缓解此问题。CPU使用率极低,因此,如果您的PC出现此问题,请不要担心启用刻度线。
14.捷径:通过键盘通过Alt + PageUp(增加亮度),Alt + PageDown(减小亮度)和Alt + /(打开/关闭)来控制。参数“ masterBrightnessIncrement”是一个高级选项,目前只能在“ Prefs.txt”文件中进行编辑。当您按Alt + PageUp或AltPageDown时,它控制上/下亮度的程度。
15.热键的亮度增量:这是使用“主亮度”热键时增加或减小的亮度。
16.全局热键:软件中各种功能的热键。单击显示的框,然后按住现有的热键,或者为显示的每个操作选择一个自定义热键(例如:Ctrl + L)。确保欺骗复选框以激活热键。
17.要扩展颜色范围并启用亮度和HSB控件,请注意窗口底部的橙色按钮(当软件无法正确更改屏幕颜色时显示)。程序实现此目的的方法是编写注册表项,以允许Windows获得更深的阴影。将此密钥写入:HKEY_LOCAL_MACHINE SOFTWARE Microsoft Windows NT CurrentVersion ICM GdiIcmGammaRange
18.如果您以某种方式发现程序不适用于您,则可以尝试使用快捷键Ctrl + Shift + F1 / F2 / F3 / F4(四种模式)来尝试使用不同版本的软件更改屏幕。将会弹出一条消息,显示其已更改模式。
由于难以实现,因此在日落屏幕中多监视器支持受到限制。但是,也许尝试使用快捷键Ctrl + Shift + F1 / F2 / F3 / F4(四种模式)来尝试不同版本的Sunsetscreen如何更改屏幕。
SunsetScreen历史版本下载
重要提示提取码:jfns